Fragen/Antworten zur Montignac-Methode

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Ich bin nicht sicher, die Prinzipien der Phase I richtig verstanden zu haben. Könnten Sie sie mir bitte noch einmal erklären?

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Wie lange sollte man Phase I beibehalten? Ich könnte jetzt zu Phase II übergehen, aber ich zögere noch, weil ich mich mit Phase I so wohl fühle.

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. 13

Wie gehe ich mit Ausnahmen um?

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Wie viele Stunden muss man in Phase I nach einer Kohlenhydrat-Mahlzeit warten, bevor man Nahrungsmittel verzehrt, die Fette enthalten?

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Ich praktiziere die Montignac-Methode seit mehr als einem Jahr. Ich bin seit drei Wochen schwanger und möchte wissen, ob ich weiterhin die Grundsätze der Methode während meiner Schwangerschaft anwenden kann. Wie ist es in der Stillzeit?

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