Coma por placer y manténgase delgado
Editor : H. Blume (2006)
ISBN :
978-84-8984-066-9
Páginas: 256
Coma, por el placer de hacerlo, con la dieta « carbohidrato correcto, grasa correcta » de Montignac y manténgase delgado.
Michel Montignac, pionero de la dieta del IG (índice glucémico) y autor superventas en Francia, le muestra cómo comer los alimentos que le gustan (queso, carne, chocolate), beber vino y, aun así, perder peso.
Olvídese de las dietas consistentes en privaciones. La dieta Montignac, tal como han demostrado las investigaciones científicas de las universidades de Harvard y Laval (Québec), es la dieta para los amantes de la comida que ¡realmente funciona!
Un terrón de azúcar equivale a dos vasos de champaña o media botella de vino. ¡Usted elige!
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