Coaching Méthode Montignac Chocolats noir 100% pur cacao, du plaisir oui, du poids non. spaghetti Montignac IG bas
Marina - 23 kg

Marina (Allemagne)

Traduction française (texte original en anglais)

Taille: 174 cm
Poids de départ: 96 kg
Poids actuel: 73 kg

Mon frère a perdu beaucoup de poids en combinant sport et méthode Montignac.
En 10 mois, il a perdu 83 kilos. Il m’a donné l’idée de suivre la méthode.

Je suis paraplégique, en chaise roulante. J’ai besoin de surveiller mon poids de façon constante : je grossis rapidement compte tenu de l’absence d’activité motrice.

J’ai réussi à passer d’une taille 44 à une taille 38/40, voire même moins actuellement.

Marina


Texte original

Height: 174 cm
Starting weight: 96 kg
Actual Weight: 73 kg

My brother had lost very successfully with the Montignac Method and sports.
In about 10 Months he lost 83 kilos. He brought me to the idea.

I am paraplegic and bound to the wheelchair.
I need to watch my body line very much - gain fast, through lack of exercise.

I succeeded to lower my German size 44 to size 38/40, actually it shall be more.

Marina

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