Le ricette illustrate del metodo Montignac
Editore: Hobby & Work - 2007
ISBN : 978-88-785-1426-3
Pagine: 197
Gli studi piu recenti condotti nell’’ambito delle scienze dell’alimentazione lo dimostrano: gli alimenti contenenti carboidrati a basso glicemio (IG) portano a una normalizzazione del peso e della colesterolemia prevenendo il diabete e le malattie cardiovasculari.
Dimagrite mangiando !
Piu di 100 ricette economiche, veloci e squisite da gustare in famiglia. Ve le propone Michel Montignac, autore di successo, capace di farvi mangiare e perdere peso allo stesso tempo.
Colazioni raffinate, intingoli saporiti, minestre nutrienti, insalate croccanti, portate principali allettanti e squisiti dessert: idee per divertirsi in cucina e dimagrire allo stesso tempo, il modo migliore per scoprire il Metodo Montignac.
Sperimentate questa cucina ricca di sostanze che giovano all'organismo, cucinate anche voi secondo le più recenti tendenze nel campo dell'alimentazione.
Conquistate e mantenete il vostro peso forma preparando tante ri cette saporite e bilanciate.
Il metodo europeo di maggiore successo per perdere peso. Oltre 16 milioni di copie vendute.
Nella stessa collana
 Il metodo Montignac illustrato per le donne (Nuove - 2010)
La dieta Montignac
Ricette y menù del metodo Montignac (Fase I) (100 ricette e due mesi di menù !)
Mangiar bene per prevenire le malattie cardiovascolari
Dolci: Cinquanta ricette per dimagrire - Fase I
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