Pesci e crostacei: 50 ricette per dimagrire
Editore: Hobby & Work - 2009
ISBN: 978-88-785-1820-9
Pagine: 125
I piatti proposti da questo volume, di rapida preparazione e alla portata di tutti, si ispirano alla cucina mediterranea, ufficialmente riconosciuta come la più sana del mondo.
Cinquanta ricette innovative per cucinare pesci e crostacei, accompagnati da un'ampia varietà di ortaggi, legumi ed erbe aromatiche, spesso sottovalutati dalla cucina tradizionale. E in più tanti consigli di cottura per ricette saporite ma leggere e facili da preparare, secondo i principi del Metodo Montignac.
Nella stessa collana
 Dolci: Cinquanta ricette per dimagrire
Antipasti: 50 ricette per dimagrire
Carni: 50 ricette per dimagrire
Il metodo Montignac illustrato per le donne (Nuove - 2010)
Ricette y menù del metodo Montignac (Fase I) (100 ricette e due mesi di menù !)
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