|
 |
Szczupla bez wyrzeczen
Metoda Montignac specjalnie dla kobiet.
Wydawca; ARTVITAE (2002)
Wymiary (mm): 145 x 205 x 16
Liczba stron:321
ISBN 978-83-88108-16-7
Michel Montignac zyskal popularnosc pokazujac w swoich ksiazkach bledy popelniane przez dietetyków – tradycjonalistów i wyjasniajac, ze tylko trwala zmiana sposobu odzywiania sie pomoze w pozbyciu sie zbednych kilogramów. Ksiazka „Szczupla bez wyrzeczen” zawiera wiele informacji uzupelniajacych Metode Montignac. Autor „Jesc, aby schudnac” napisal ja specjalnie z mysla o kobietach. Przedstawione w niej zasady prawidlowego odzywiania zostaly tak zmodyfikowane, aby odpowiadaly róznym etapom zycia (dorastanie, macierzynstwo, menopauza, trzeci wiek) i zwiazanymi z nimi zmianami w fizjologii organizmu kobiety. Ksiazka powstala z mysla o paniach, które uwazaja, ze zachowanie szczuplej sylwetki latwiej przychodzi mezczyznom. Wyjasnia, jak powrócic do prawidlowej masy ciala i utrzymac ja. Jest prawdziwa kopalnia wiedzy dla osób, które pragna jak najdluzej pozostac sprawne i zdrowe.
|
