Le conseil du jour de Sybille Montignac :
Avec ses nombreuses propriétés, le citron vert est un ingrédient à ne surtout pas oublier lors de votre programme minceur.
Pourquoi ?
Réputé pour être un aliment alcalinisant, le jus de cet agrume vous aidera à conserver votre capital osseux (souvent mis à mal par l’alimentation acide moderne). Il est riche en vitamines C, en vitamines du groupe B, en flavonoïdes et en limonoïdes qui ont des propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.
Choisissez-le Bio pour en tirer tous ses bienfaits!