par Sybille | Oct 5, 2022
BIEN MANGER AVEC UN PETIT BUDGET Avec une inflation sur les produits alimentaires qui atteindrait près de 12% en fin d’année (selon l’INSEE), il n’a jamais été autant d’actualité de faire attention à son budget. Entre la hausse du prix de l’alimentation animale, celle...
par Sybille | Oct 7, 2021
Les légumineuses ont-elles leur place dans un régime IG bas ? Si on évoque les légumineuses, qu’on appelle aussi les légumes secs, vous pensez très certainement aux lentilles et aux pois cassés et peut être même aux haricots secs et aux pois chiches ! Et vous avez...
par Sybille | Mar 19, 2020
– CORONA VIRUS – BOOSTEZ VOTRE IMMUNITÉ Du fait de l’actualité très particulière en France et dans une bonne partie du monde, booster votre immunité n’a jamais été aussi nécessaire. Bien sûr, une alimentation saine et équilibrée comme la méthode Montignac...
par Sybille | Fév 14, 2020
UN SANDWICH SUR LES PISTES Pendant les vacances d’hiver, quoi de plus pratique que d’emporter son sandwich lors d’une belle journée ensoleillée de ski. C’est également la solution de facilité pour casser la croûte sur la route ou dans le train. Vite préparé, vite...
